Il gruppo di auto mutuo aiuto “Oltre l’io delle emozioni” di AMA3, la voce dei partecipanti:
- amo questo gruppo perché mi sento libero di parlare dei miei problemi.
- cerco un appiglio a cui attaccarmi quando il fiume è in piena
- ognuno di noi ha uno zainetto in dotazione per la sopravvivenza
- l’ansia è legata all’idea che ti fai della situazione
- l’ansia si gestisce dandogli un nome
- non ho più voglia di soffrire
- ognuno di noi ha la responsabilità di essere felice nella sua vita
- provo ad andare avanti ogni mattina
- qualsiasi cambiamento mi spaventa
- ogni volta è una sorpresa!
- il gruppo ama può diventare un ghetto
- camminiamo insieme, creiamo un gruppo attivo
- sperimentare non vuole dire perfezione
- nel momento in cui ti interroghi sul tempo dai un significato
all’esistenza - prepariamoci ad una via di fuga!